← Todos los episodiosEpisodio 1 · Capadocia, Turquía · 4 min
¡Punto en Capadocia!
Salta rocas entre las chimeneas de hadas, agáchate bajo los arcos, atrapa estrellas entre los globos y quédate quieto cuando brille el farol en la ciudad subterránea.
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Antes de empezar: asegúrate de que no haya nada alrededor con lo que chocar y no juegues en calcetines sobre un suelo resbaladizo.
Movimientos del episodio
- CorreCorre en el sitio: rodillas arriba, brazos en movimiento.
- SaltaSalta con los dos pies juntos y aterriza suave.
- AgáchateDobla las rodillas y baja la cabeza, como si pasaras bajo un arco.
- EsquivaDa un paso hacia donde señala la flecha y vuelve.
- QuietoConviértete en estatua donde estás. ¡Nada de moverse!
- RespiraInspira por la nariz contando 4 y suelta el aire por la boca contando 4.